Rezepte

Madras Lamm Curry.

Butterzart und schön spicy.

Madras Lamm Curry.

Curry-Gerichte sind absolute Seelenwärmer. Allein der Duft der exotischen Gewürze macht den Tag direkt ein bisschen bunter. Für unser Madras Lamm Curry geht die Reise einmal quer durchs Gewürzregal. Chili, Koriander, Kardamon, Kreuzkümmel und noch einiges mehr ergeben unsere ganz persönliche Currymischung. Damit das Fleisch später butterzart wird, lassen wir das Curry mindestens eine Stunde im Kombiofen schmoren. Bei dem verführerischen Duft eine kleine Geduldsprobe, aber immerhin deutlich schneller als im konventionellen Backofen.

Übrigens: Wir kochen immer gleich vier Portionen. Was übrig bleibt, lässt sich nämlich super einfrieren oder am nächsten Tag mit ins Büro nehmen. Das Lamm Curry wird dabei mit jedem Aufwärmen besser, zarter und auch ein kleines bisschen schärfer.

Zutaten für 4 Portionen

15 ml (1 El) Öl
1 große Zwiebel (in Scheiben)
3 zerdrückte Knoblauchzehen
2 TL gemahlener Koriander
je ½ TL Chilipulver / gemahlener Kardamom / gemahlene Gewürznelken
je 1 EL Garam Masala / gemahlenes Kurkuma
1 TL gemahlener Kreuzkümmel
25 g Mehl
15 ml (1 EL) Tomatenmark
450 g gewürfelte Lammschulter (als Veggie-Alternative Seitan verwenden)
Saft einer Zitrone
1 TL Zucker
1 Prise Salz
450 ml heiße Brühe

Madras Lamm Curry zubereiten

Wassertank des Dampfbackofens auffüllen. NN-CS89LB

  • Nehmen Sie den Wassertank aus dem Kombidämpfer, füllen Sie ihn mit Wasser und setzen Sie ihn wieder in den Ofen ein.
  • Dann Öl, Zwiebel und Knoblauch in eine Kasserolle geben. Auf den Boden des Ofens stellen und 3 Minuten lang mit Dampf 1 garen.
  • Alle Gewürze sowie das Mehl und Tomatenmark unterrühren.
  • Anschließend alle übrigen Zutaten hinzufügen und die heiße Brühe angießen.
  • Metallrost einschieben und die rechteckige Glasform (Ofenzubehör) daraufstellen. Deckel auf die Kasserole setzen und mittig in den Kombiofen stellen.
  • Garen Sie das Curry mit dem Menü Kombi 11 für Schmorgerichte etwa 1 Stunde bis 1 Stunde 30 Minuten. Falls das Fleisch anschließend noch nicht butterzart ist, verlängern Sie die Garzeit einfach um 10 bis 15 Minuten.

Servieren Sie das Madras Lamm Curry mit gekochtem Reis, Zitronen- oder Limettenscheiben und Papadams. Die typisch indischen Teigfladen erhalten Sie in Asia Shops und in gut sortierten Supermärkten.

Ein Ofen für lecker-leichte Abwechslung

Unser spicy Madras Lamm Curry könnte Ihnen so schmecken? Dann probieren Sie es aus! Wir haben das indische Schmorgericht im Panasonic NN-CS89LB zubereitet. Mit dem 4-in-1-Dampfbackofen von Panasonic ist leckere Abwechslung ganz einfach. In seinem elegantem Edelstahl-Design stecken nämlich vielfältige Möglichkeiten und zahlreiche Automatik-Programme. Mit ihm können Sie unter anderem backen, dampfgaren und grillen. So bereiten Sie unterschiedliche Gerichte ganz leicht und optimal zu. Wie wäre es zum Beispiel mit japanischen Spareribs mit Orangenmarinade? Probieren Sie es aus.

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